Δείτε τι έγινε σήμερα στην πρωινή προπόνηση του ΠΑΣ Λαμία.
Υπό βροχή πραγματοποιήθηκε το μεγαλύτερο μέρος της σημερινής προπόνησης του ΠΑΣ Λαμία.
Με τον Μπαράλες να συμμετέχει κανονικά, αλλά τους Αμπντούλ Οσμάν και Ντέιβιντ Αντρονικ να μένουν εκτός συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΠΑΣ Λαμία για τον αγώνα με την Ξάνθη στο πλαίσιο της 5ης Αγωνιστικής της Superleague.
Η προπόνηση ξεκίνησε με το καθιερωμένο ζέσταμα ενώ αργότερα ακολούθησαν ασκήσεις ενδυνάμωσης και ταχυδυναμης, με τον γυμναστή της ομάδας Κώστα Παρούση επικεφαλή.
Όταν ολοκληρώθηκε το πρώτος μέρος, η προπόνηση συνεχίστηκε με ασκήσεις με μπάλες, δίνοντας έμφαση στα τελειώματα των φάσεων και με τα δύο πόδια.
Στο τέλος ο Μάκης Χάβος χώρισε τους ποδοσφαιριστές του σε δύο ομάδες και έδωσαν έμφαση στην ανάπτυξη της ομάδας και στο επιθετικό και στο αμυντικό σκέλος.
Μάλιστα, είχαμε και ορισμένες αλλαγές στην βασική ενδεκάδα με τον Έλληνα προπονητή να κάνει αλχημείες ενόψει Ξάνθης.
