ΠΑΣ Λαμία: Γυμναστήριο και ασκήσεις ταχύτητας το πρωί – Παιχνίδια σε μικρό χώρο το απόγευμα (φωτογραφίες)

Δείτε τι περιελάμβανε το πρόγραμμα της δεύτερης ημέρας προετοιμασίας του ΠΑΣ Λαμία.

Η ανακοίνωση:

Διπλή προπόνηση είχε το πρόγραμμα στη σημερινή 2η ημέρα προετοιμασίας της ομάδας μας στην Ολλανδία.

Η πρωινή προπόνηση περιελάμβανε ασκήσεις δύναμης στο γυμναστήριο και στη συνέχεια ασκήσεις ταχύτητας στο γήπεδο.

Το απόγευμα το μενού είχε ασκήσεις τεχνικής και παιχνίδια μικρού χώρου.