☀️ Αποπνικτική ζέστη την Κυριακή 20 Ιουλίου – Έως και 39°C σύμφωνα με την ΕΜΥ!

🌡️ Η θερμοκρασία «χτυπά κόκκινο» – Δείτε σε ποιες περιοχές θα φτάσει τους 39 βαθμούς

Αποπνικτικός αναμένεται ο καιρός την Κυριακή 20 Ιουλίου 2025, σύμφωνα με το αναλυτικό δελτίο της Εθνικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας (ΕΜΥ). Το κύριο χαρακτηριστικό θα είναι η έντονη ζέστη, με τη θερμοκρασία να φτάνει έως και τους 39°C στα ανατολικά ηπειρωτικά, ενώ δεν αποκλείονται και τοπικές καταιγίδες στα ορεινά της ηπειρωτικής χώρας.

🔥 Γενική πρόβλεψη

Ο καιρός θα είναι γενικά αίθριος, με τοπικές νεφώσεις το μεσημέρι και το απόγευμα στα κεντρικά και βόρεια ηπειρωτικά, όπου ενδέχεται να σημειωθούν όμβροι ή και μεμονωμένες καταιγίδες.

Οι άνεμοι θα πνέουν μεταβλητοί 3-4 μποφόρ, ενώ στα πελάγη θα επικρατούν βόρειοι-βορειοδυτικοί άνεμοι 3-5 μποφόρ και έως 6 μποφόρ στο ανατολικό Αιγαίο από το μεσημέρι.

Η θερμοκρασία θα παρουσιάσει μικρή άνοδο, με μέγιστες τιμές:

• Ηπειρωτικά: 37°C – 39°C
• Νησιά Ανατολικού Αιγαίου – Δωδεκάνησα – Κρήτη: 33°C – 35°C
• Κυκλάδες: 31°C – 32°C

🗺️ Αναλυτικά η πρόγνωση ανά περιοχή

📍 Μακεδονία – Θράκη

• Γενικά αίθριος καιρός, με τοπικούς όμβρους και πιθανές καταιγίδες στα ορεινά.
• Άνεμοι: 3-4 μποφόρ, τοπικά νότιοι.
• Θερμοκρασία: 20°C έως 37°C

📍 Ήπειρος – Δυτική Στερεά – Ιόνιο

• Αίθριος καιρός, με όμβρους στα ορεινά της Ηπείρου.
• Άνεμοι: Δ-ΒΔ 3-4 μποφόρ.
• Θερμοκρασία: 21°C έως 35°C

📍 Θεσσαλία – Αν. Στερεά – Εύβοια – Αν. Πελοπόννησος

• Πρόσκαιρες νεφώσεις στα ορεινά με πιθανές καταιγίδες κυρίως στη Θεσσαλία.
• Άνεμοι: μεταβλητοί 3-4 μποφόρ, ανατολικοί στα παράκτια.
• Θερμοκρασία: 22°C έως 39°C

📍 Κυκλάδες – Κρήτη

• Αίθριος καιρός.
• Άνεμοι: Βόρειοι 3-6 μποφόρ.
• Θερμοκρασία: 24°C έως 34°C

📍 Νησιά Ανατολικού Αιγαίου – Δωδεκάνησα

• Αίθριος καιρός.
• Άνεμοι: ΒΒΔ 4-6 μποφόρ.
• Θερμοκρασία: 24°C έως 35°C

📍 Αττική

• Καιρός: Αίθριος
• Άνεμοι: μεταβλητοί 3-4 μποφόρ
• Θερμοκρασία: 26°C έως 37°C

📍 Θεσσαλονίκη

• Καιρός: Αίθριος με τοπικές νεφώσεις και πιθανότητα όμβρων
• Άνεμοι: ασθενείς
• Θερμοκρασία: 23°C έως 35°C

🧊 Συμβουλές για τη ζέστη:

• Περιορίστε την έκθεση στον ήλιο τις μεσημεριανές ώρες
• Φοράτε καπέλο, αντηλιακό και ελαφριά ρούχα
• Πίνετε άφθονα υγρά
• Αποφύγετε έντονη σωματική δραστηριότητα