Νέα από ΕλλάδαΠΑΣ ΛΑΜΙΑΠοδόσφαιρο

Άρχισε η προετοιμασία του ΠΑΟΚ… με μια απουσία και μια επιστροφή!

Η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για τον αγώνα με τον ΠΑΣ Λαμία... ξεκίνησε.

Το εμπόδιο του Αστέρα Τρίπολης ξεπεράστηκε. Επόμενη πρόκληση, η μάχη στη Λαμία. Το πρώι της Δευτέρας (20.01) ξεκίνησε η προετοιμασία της ομάδας για το παιχνίδι κόντρα στην ομάδα της Φθιώτιδας.

Οι παίκτες που βρέθηκαν στην 11άδα του αγώνα κόντρα στον Αστέρα Τρίπολης ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης στο γυμναστήριο, την πισίνα και το γήπεδο.

Betατζής

Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν τη δουλειά με δρομικές ασκήσεις και rondo, ακολούθησαν ασκήσεις που επικεντρώθηκαν στο transition και στο φινάλε διεξήχθη και δίτερμα, με συγκεκριμένες τακτικές οδηγίες.

Ο Ντιέγκο Μπίσεσβαρ έβγαλε μέρος της προπόνησης και από αύριο αναμένεται να μπει σε κανονικούς ρυθμούς.

Ο Λέο Ζαμπά δούλεψε ατομικά και έκανε θεραπείες.Την Τρίτη (21.01) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11:00 στη Νέα Μεσημβρία.

Ετικέτες
autovision

prwto

Διαβάστε επίσης

Διαβάστε επίσης

Close
Back to top button
Close